A Salad with Crunch and Substance: Bean and Vegetable Tostadas

Total waktu:
10 menit
persiapan:
5 menit
masak:
5 menit

hasil:
4 tostadas

level:
mudah

Resep Berikutnya
bahan

Minyak nabati, untuk menggoreng
4 (6 inci) tortilla jagung
2 mencubit garam kasar
1 (14 ons) dapat pedas kacang refried vegetarian (kacang mengandung lemak babi vegetarian)
1 cangkir parutan Cheddar, Monterey Jack, atau lada Jack
1 jantung Romaine lettuce atau 1/2 kepala selada, robek
2 buah tomat kecil, potong dadu
1 kecil bawang berkulit putih, cincang halus
2 sendok makan (a palm penuh) cincang cilantro atau peterseli

arah

Panaskan 1/8 sampai 1 minyak / 4 inci dengan panas tinggi sedang. Tortilla Fry 30 detik di setiap sisi untuk menerangi emas, 1 tortilla pada suatu waktu. Tiriskan tortilla pada cokelat kantong kertas. Bumbui dengan sedikit garam kasar selagi panas.

Kacang panas dalam microwave atau panci kecil di atas api sedang. Menyebarkan kacang panas di tortilla dan atas dengan beberapa robek Cheddar atau Jack keju. Top keju dengan irisan selada, potong dadu tomat bit, dan bawang merah cincang. Tostadas Hiasi dengan ketumbar segar cincang atau peterseli dan sajikan

Comments