Salad Buah, Enak, Pencegah Kanker



 Salad Buah Antioksidan,

,Total Waktu:
10 menit,
persiapan:
10 menit,

yield:
2 porsi,

level:
mudah,

Resep selanjutnya,
bahan,

1 mangga
1 manggis
1 cangkir anggur
1 cangkir blueberry
1 delima
2 sendok teh air jeruk nipis


saus :
1 cangkir mayones
2 sdm susu kental manis
keju diparut

arah

Potong mangga menjadi dua , dan kemudian berselang-seling daging dari bagian mangga dengan pisau menjadi kotak 1/2-inch.

Tekan mangga yang dipotong dadu keluar dan kemudian mengiris kotak dari kulit ke dalam mangkuk.

aduk pada blueberry, kemudian membagi delima dan bash bijinya dengan sendok kayu di atas mangga. Akhirnya peras   jeruk nipis diatasnya .

aduk gabungkan semua bahan saus.. dan tuang saus ke atas buah buahan ...parut keju diatasnya ...


 dan sajikan
.-, Salad Buah

Comments