Wanita Cantik Dan Pria Seksi: March 2015

Wednesday, 18 March 2015

Mie Keju, Artichoke Pesto on Wagon Wheels

Mie Keju,

Total waktu:
30 min
Persiapan:
20menit
Memasak:
10 min

Hasil:
4 porsi

Tingkat:
Mudah

Bahan

1/2 kg pasta roda atau makaroni  atu mie spagetti (dianjurkan: Barilla)
 (8 ons)  jantung pisang atau selada putih
1 cangkir daun peterseli segar, 
1/2 cangkir kacang kenari goreng tanpa minyak sebentar, cincang
 1 jeruk lemon, peras dan parut kulitnya
1 siung bawang putih
1/2 sdt garam
1/2 sendok teh lada hitam
3/4 cangkir minyak zaitun extra-virgin
2/3 cangkir keju Parmesan parut

Arah

 panci besar, masukkan  air asin mendidih diatas panas tinggi. Tambahkan pasta dan masak hingga lunak tapi masih kaku untuk digigit, aduk sesekali, sekitar 8 untuk 10 menit. Tiriskan pasta, simpan 1/2 cangkir air nya 

Sementara itu, dalam blender atau food processor menggabungkan jantung pisang, peterseli, kenari, kulit lemon dan air lemon, bawang putih, garam, dan merica. Menjalankan mesin untuk  memotong semua bahan, hentikan mesin beberapa kali untuk mengikis  sisi. Kemudian, dengan mesin berjalan, masukkan  minyak zaitun. pindahkan  campuran ke dalam mangkuk besar . Aduk masukkan  keju. Tambahkan pasta hangat dan   menggabungkan. Jika diperlukan, tambahkan air  pasta 1/4 cangkir  untuk melembabkan pasta dan membuat kental, sajikan

-,
Mie Keju

Tuesday, 17 March 2015

Bubur Bayi Sehat, Artichoke Hummus

bubur bayi
,
Bubur Bayi Sehat,
 Total waktu:
10 min
Persiapan:
10 min

Hasil:
4 porsi

Berikutnya resep
Bahan

(14 ons)   jantung pisang
1 kaleng (15 ounce)   kacang polong
¼ cangkir  kaldu sayuran
¼ cangkir  pasta tahini ( 1/4 cangkir biji wijen, goreng tanpa minyak selama 2 detik, sebentar saja, masukkan blender + minyak zaitun 2 sdm)
2 sendok makan air lemon
1 siung bawang putih, hancurkan
kemangi atau peterseli cincang 1 sendok makan, ditambah  untuk hiasan
1 sendok teh garam
¼ sendok teh lada hitam
¼ sendok teh bubuk cumin

Arah

Campurkan semua bahan dalam blender atau food processor dan proses sampai halus. Bumbui dengan  garam dan merica, jika diperlukan.

pindahkan ke  mangkuk dan hiasi dengan percikan minyak zaitun, parsley segar dan  jintan, jika diinginkan.

Informasi nutrisi Per porsi:

Kalori 280; Total lemak 11 g (  1.5 g, Trans 0 g); Kolesterol 0 mg; Natrium 1060 mg; Total Karbohidrat 36 g; Diet Serat 2 g; Gula 2 g; Protein 13 g, Vitamin IU 299; Vitamin C 8.85 mg; Kalsium 102 mg; Besi 2.93 mg; Vitamin D 0 IU; Mcg folat 61

%  nilai *: Vitamin A 6%; Vitamin C 15%; Kalsium 10%; Besi 15%

-,
Bubur Bayi Sehat,

Monday, 16 March 2015

salad sayur, Artichoke Flowers

salad sayur
,salad sayur,
 Total waktu:
25 min
Persiapan:
15 min
Memasak:
10 min

Hasil:
4 porsi

 resep
Bahan

Minyak sayur
4  artichoke atau jantung pisang atau kubis
Garam

Saus, resep berikut
Saus:
1 cangkir mayones
1 cangkir krim asam
1/2 cangkir kecap
1 sendok makan kecap asin atau saus Worcestershire
1-2 sendok makan lobak
1/4 bawang merah, cincang
1/2 sendok teh cabai rawit

Arah

Panaskan minyak dalam wajan .

buang  daun luar jantung pisang sampai Anda mencapai daun  tipis lembut. Memotong batang

Tempatkan jantung pisang di wajan, jangan membuat sesak wajan, dan masak sampai  terbuka dan coklat keemasan. Tiriskan  jantung pisang pada handuk kertas dan taburi dengan garam,

Sajikan di piring   , mencelupkan dalam saus.

Saus : Campurkan bahan bersama-sama 
-,
salad sayur

Sunday, 15 March 2015

Saus Keju, Artichoke Cheese Dip

saus keju
,
saus keju,


Total waktu:
55 menit
Persiapan:
10 min
Memasak:
45 min

Hasil:
10 sajian sebagai kemiringan

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

1 15 - ons jantung pisang,   cincang (opsional)
12 ons keju mozzarella
1 cangkir mayones
1 cangkir keju Parmesan
1/2 sdt cincang Bawang putih
1 sendok teh daun bawang
1/2 sdt peterseli
1 sendok teh air jeruk nipis atau lemon

Arah

Campur semua bahan dalam loyang  . Masak di suhu 325 derajat F selama 45 menit. Sajikan hangat dengan kerupuk atau roti tawar atau salad buah
 
-,
saus keju ,
saus salad

Saturday, 14 March 2015

Resep Burger seafood, Artichoke and Tuna Panini with Garbanzo Bean Spread

resep burger
,
resep burger,
 Total waktu:
20menit
Persiapan:
20menit

Hasil:
Porsi 6 sampai 8

Tingkat:
Mudah

 resep

Bahan

Garbanzo nut Spread:
1   kaleng (15 1/2-ounce), kacang  garbanzo  , buang cairan
2 siung bawang putih
1/4 cangkir daun mint  atau kemangi
2 sendok teh  parutan kulit jeruk lemon
3 sendok makan air lemon
3 sendok makan minyak zaitun extra-virgin
1/4 sendok teh garam
1/4 sendok teh lada hitam

Panini:
1 cangkir  buah zaitun hitam, cincang halus
2/3 cangkir minyak zaitun extra-virgin
1/2 sendok teh garam
1/2 sendok teh lada hitam
2 kaleng (5 1/2-ounce)   tuna Italia  dalam minyak zaitun,  (dianjurkan: Flot)
1   kaleng (13 3/4-ounce) jantung pisang
8 baguette mini, iris 1/2 memanjang
2 cangkir arugula
Peralatan khusus:  kertas untuk membungkus sandwich

Arah

Untuk membuat Garbanzo   : Campurkan semua bahan dalam food processor.   sampai campuran halus. Transfer ke mangkuk kecil dan sisihkan.

Untuk membuat Panini: menggabungkan zaitun hitam, minyak zaitun, garam, merica, tuna, dan jantung pisang dalam mangkuk.

letakkan irisan baguette . Menyebar Garbanzo   di bagian kedua  baguette. Sendok campuran tuna diatas Garbanzo   . atasnya dengan arugula dan menutup dengan roti sandwich. 1  sandwich bungkus dalam kertas perkamen untuk membuatnya lebih mudah untuk dimakan. Tempatkan sandwich di piring dan sajikan
-,
resep burger,

Friday, 13 March 2015

Mi Goreng, Artichoke and Pancetta Fettuccine

mie goreng
,
mi goreng, mie goreng,
 Total waktu:
1 jam 20 menit
Persiapan:
1 hr
Memasak:
20menit

Hasil:
6 porsi

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

1 1/2 jeruk nipis
 3 kilo jantung pisang, sebaiknya dengan  batang
3 ons irisan  pancetta, atau daging sapi
1  bawang putih  + cengkeh
2 sendok makan garam
  12 ons  mie kering
1 sendok makan minyak zaitun
2 sendok makan  mentega tawar
1/4 cangkir dried white wine
1 cangkir kaldu ayam
1/2 cangkir keju Parmesan parut segar
2 sendok makan peterseli segar
1 sendok makan  air lemon

Arah

belah 1 lemon dan memerasnya dalam  mangkuk ber-air dingin .masukkan jantung pisang

Dengan pisau stainless steel tajam memotong lembaran jantungpisang sekitar 1 sampai 2 dari atas .  Memotong irisan tipis   .  , menempatkan  dalam semangkuk air lemon. Ulangi dengan sisa

Isi  3/4 panci    dengan air dan didihkan dengan sisa 1/2 lemon.  masak jantung pisang dalam air mendidih 5 menit, atau sampai hampir lembut, dan mengalirkan di saringan.   , didinginkan sepenuhnya, dan  keringkan di handuk kertas basah dan masukkan  dalam kantong plastik sealable.

 Chop daging sapi  dan  Bawang putih. masukkan dalam panci penuh dengan air dan didihkan dengan garam  ,,,matikan api,  masukkan mie hingga lunak

 dalam  wajan   masukkan minyak dan daging di atas api sedang, aduk sesekali, sampai garing dan  transfer ke mangkuk. Buang lemak dari wajan.

Dalam wajan, panaskan mentega di atas api sedang dan masak jantung pisang. aduk sesekali, sampai berwarna keemasan, sekitar 5 menit. Tambahkan bawang putih dan masak, aduk, 1 menit. Tambahkan wine dan didihkan, aduk  , 1 menit.

Tambahkan campuran  kaldu ayam panas   dan didihkan. Tambahkan  mie, daging, Parmesan, peterseli dan air lemon,   aduk dengan baik.
-,
mi goreng

Thursday, 12 March 2015

Keripik , Artichoke and Black Bean Nachos

keripik
,
keripik,
keripik nachos,
 Total waktu:
15 min
Persiapan:
10 min
Memasak:
5 min

Hasil:
Porsi 6 sampai 8

Tingkat:
Mudah

Berikutnya resep
Bahan

1 (9-ons)  tortilla jagung merah atau biru, atau 1 paket kemasan kulit lumpia atau kulit pangsit siomay
1   kaleng hitam kacang (15 ounce), ditiriskan dan dibilas
1 (12 ounce) jantung pisang atau  artichoke
1 (8 ons)  KEJU  Monterey jack, diparut
5 buah tomat, buang bijinya dan potong dadu
1 cangkir krim asam, sour cream
1/2 ikat daun bawang, potong menjadi irisan 1/4 inci tebalnya

Arah

Panaskan broiler.

Di piring tahan panas , letakkan tortilla hingga menutupi permukaan piring. topping dengan 1/3  kacang hitam. Tempatkan 1/3 artichoke di atas kacang hitam. Taburkan beberapa keju dan tomat di atas artichoke. Ulangi lapisan 2 kali. Tempatkan di  pemanggang broiler sampai keju meleleh. Hiasi dengan sesendok krim asam dan  daun bawang cincang .
-,
keripik

Wednesday, 11 March 2015

Nasi Campur, Arroz: Spanish Rice

,
Nasi Campur,
 Total waktu:
30 min
Memasak:
30 min

Hasil:
Hasil: porsi 10

Bahan

1 sendok makan minyak goreng
1 1/2 cangkir beras
1/4 bawang merah besar, cincang halus
2 atau 3 siung bawang putih, cincang halus
2  tomat dari 15-ounce kaleng, (tomat kalengan)
1/4 cangkir cairan dari kaleng tomat
40 - ons   kaldu ayam

Arah

 buka kaleng tomat dan kaldu ayam dan sisihkan. Bahan-bahan ini harus ditambahkan dengan cepat,

Panas minyak dalam wajan . Tambahkan beras, aduk terus. Ketika beras coklat, segera Tambahkan bawang merah dan bawang putih dan aduk sehingga tercampur merata . Cepat menambahkan 2 tomat (peras dengan tangan Anda). Tambahkan 1/4 cangkir cairan dari kaleng tomat dan   kaldu ayam. Didihkan , tutup dan mengurangi panas sampai sedang-rendah. Biarkan mendidih sampai beras lunak dan  kaldu telah menguap, sekitar 20 sampai 30 menit. (Sisa kaldu dapat ditambahkan jika beras masih agak keras)  angkat dari panas dan biarkan tertutup sampai siap untuk disajikan
 
-,
Nasi Campur

Tuesday, 10 March 2015

Bubur, Arroz con Leche y Pasas

bubur
,
resep bubur ,
Bubur,
 Total waktu:
50 min
Persiapan:
10 min
Memasak:
40menit

Hasil:
Porsi 4 untuk 6

Bahan

4 1/2 cangkir susu
1 sendok teh mentega
1/4 cangkir gula
1/4 sendok teh kayu manis
2 cangkir beras putih
2 kuning telur
1 buah jeruk lemon, parut kulitnya 'buang' daging buah-nya
1 buah jeruk nipis, parut kulitnya 'buang' daging buah-nya
1/4 cangkir kismis, dilarutkan di rum selama 10 menit

Arah

Panaskan susu dalam panci  diatas api kecil  dengan mentega, gula dan kayu manis. Campuran beras dan biarkan mendidih selama 30 menit. Menggunakan pengocok, kocok kuning telur dan parutan kulit jeruk. Saring kismis, membuang rum. Menambahkan kismis  dan sajikan panas
-,
Bubur,

Monday, 9 March 2015

Nasi Kuning, Arroz Amarillo with Peas

,
Nasi Kuning,


Hasil:
6 porsi

Tingkat:
Mudah

Bahan

 1/2 buah, air jeruk nipis
 1/2 sdt Kunyit atau kunir
1/4 cangkir minyak zaitun
1  bawang merah, cincang halus
2 siung bawang putih, cincang halus
1 cangkir beras  putih
2 cangkir kaldu ayam , sebaiknya buatan sendiri
1 cangkir kacang polong segar
1/2 sendok teh garam
1/4 sendok teh lada hitam

Arah

Dalam cawan kecil, aduk air lemon dan kunyit dan biarkan  selama 15 menit.

Dalam panci besar, Panaskan minyak zaitun di atas api sedang. Tambahkan bawang merah dan tumis selama 4 - 5 menit, atau sampai lunak. Tambahkan bawang putih dan aduk selama 1 menit lagi, sampai aroma bawang putih tercium. Tambahkan beras dan aduk selama 3-4 menit, sampai lembut   dan terdengar suara klik klik pada panci. Aduk masukkancampuran air lemon dan  kunyit, kemudian tambahkan kaldu ayam dan didihkan. Tambahkan kacang polong segar, jika menggunakan, sebaliknya Tambahkan kacang polong beku selama 10 menit terakhir waktu memasak. hingga cairan mendidih. Tutup dan didihkan selama 20-25 menit, aduk sesekali, sampai cairan  diserap dan beras lembut, Sajikan panas.
-,
Nasi Kuning

Sunday, 8 March 2015

Steak, Aromatic Spiced Ham

steak
,
steak,
 Total waktu:
3 jam 50 menit
Persiapan:
20menit
Aktif:
15 min
Memasak:
3 jam 15 menit

Hasil:
12-porsi

Tingkat:
Perantara

Berikutnya resep
Bahan

Untuk daging ham:
3 kg daging tanpa tulang
 250ml red wine
3 liter  air
1  bawangmerah, dibelah dua
2 bawang putih
1  adas, dibelah dua
2  adas manis
1 sendok makan biji ketumbar
1 sendok makan biji adas
1 sendok makan  merica

Untuk saus:
Sekitar 16  cengkeh
4 sendok makan  kismis
1/2 sendok teh bubuk kayu manis
1 sendok teh  paprika
cuka anggur merah 1/2 sdt, red wine vinegar

Arah

Tempatkan daging dalam panci besar. Tambahkan semua bahan   ke dalam panci, menambahkan lebih banyak air jika daging tidak tercakup. Didihkan, mengurangi panas sampai mendidihperlahan  . Masak selama sekitar 2 1/2 sampai 3 jam, sekitar 1 jam per satu kilo daging, plus tambahan 15 menit.


tiriskan daging  dari cairan  .  dan memotong lemak  . Stud setiap irisan lemak ke  cengkeh. kismis jelly, kayu manis, paprika dan  cuka anggur merah  ke dalam panci dan aduk bersama-sama diatas panas tinggi   ke mendidih.  hingga  cairan terbentuk seperti  sirup

Tempatkan lapisan foil di atas loyang  yang cukup besar untuk menampung daging. Tempatkan daging di atas foil. Tuangkan saus glasir  dan kemudian letakkan ke oven. Masak selama sekitar 15 menit, atau sampai lemak mengkilap . Biarkan daging   di tempat hangat selama minimal 15 menit sebelum  disajikan
-,
steak

Saturday, 7 March 2015

Es Teh, Arnold Palmer Sangria

es teh
,
Es Teh,
 sangat menyegarkan saat diminum di musim kemarau atau saat bersantai ditepi pantai.

Total waktu:
24 jam 15 menit
Persiapan:
15 min
Aktif:
24 jam



Tingkat:
Mudah

 resep
Arnold Palmer Sangria
(00:59)

Bahan

2 cangkir   teh,diseduh , dingin
2 cangkir  limun (dianjurkan: 100% murni perasan air limun)
1/4 cangkir Sauvignon Blanc, dingin
 sirup Sederhana , (3 sdm air dan 3 sdm  gula  dipanaskan sampai gula larut dan didinginkan)
1 jeruk, iris tipis
1 jeruk nipis, iris tipis
1 lemon , iris tipis
1 pint stroberi,
1 pint BlackBerry, iris  1/2

Arah

Campur teh, limun dan anggur dalam wadah besar. Cicipi untuk tingkat rasa manis dan tambahkan sirup sederhana, jika diperlukan. Tambahkan jeruk, irisan jeruk nipis, irisan lemon dan stroberi dan BlackBerry. Tutup dan dinginkan untuk setidaknya 2 jam dan hingga 24 jam. Sajikan dingin + es.
-,
Es Teh

Friday, 6 March 2015

Perkedel, Armadillo Eggs

perkedel
,
perkedel, Total waktu:
22 min
Persiapan:
10 min
Memasak:
12 min

Hasil:
8 sajian

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

8  cabe jalapeños
4   sosis  , potong 1/2 (disarankan: sosis Jimmy Dean)
1 cangkir keju pepper jack  diparut
1 kaleng roti croissant (dianjurkan: Pillsbury Crescent rolls), atau 10 kentang rebus, kupas,  tumbuk dan aduk dengan 2 telur + 1/2 sdt garam

Arahan

Panaskan oven 375 derajat F.

Potong jalapeno  setengah , buang batang dan biji. Tempatkan sosis dan  keju dalam cabe jalapeno  , 

 buka  croissant , Pada permukaan meja , membuka gulungan 1 rol menempatkan sisi panjang ke arah Anda.

Tempatkan cabe jalapeno sosis-keju di atas adonan dan roll  . Tempatkan pada loyang  cookie. Ulangi dengan sisa lainnya dan  Taburi  dengan sisa keju. Panggang 10-12 menit sampai berwarna cokelat keemasan.

-,
perkedel

Thursday, 5 March 2015

Daging Ham, Argentine-Style Fresh Ham

,
daging ham,

Total waktu:
4 jam 15 menit
Persiapan:
15 min
Memasak:
4 hr

Hasil:
12 hingga 14 porsi

Tingkat:
Mudah

Berikutnya resep
Bahan

1 bongkol bawang putih
1 (10-12 - pon) daging ham
1 sendok makan garam
2 sendok teh cabe rawit
2 sendok teh  thyme kering

Arah

Panaskan oven sampai 325 derajat F.

belah bawang putih setengah dan menggosok kan pada sisi  ham. Taburkan garam, cabe rawit, dan thyme dan gosokkan ke ham. letakkan   ham ke dalam loyang pemanggang dan masak selama sekitar 25 menit per pon atau sampai suhu internal  155 derajat F pada termometer  . keluarkan ham dari oven, menutupinya dengan foil, dan biarkan  selama sekitar 15 menit. Suhu akan terus meningkat hingga 160 derajat F. iris  dan sajikan-,
daging ham

Wednesday, 4 March 2015

111 Jilbab Lucu,Tak Berjilbab Berarti MuRtad ?

jilbab lucu,,,,,, Terkadang terbersit pertanyaan dalam hati kita, kenapa ys semakin banyak wanita yang mengaku muslimah tapi tak ber jilbab  ? Apakah mereka telah murtad ? Alasan mengikuti perkembangan fashion dunia kerap mereka lontarkan  sebagai dalih  . Tidakkah mereka takut dengan ancaman Allah, Bukankah mengumbar aurat sama takar dosa nya dengan ber zina, artinya , setiap kali ada seorang yang menatap wanita yang tidak berjilbab, maka wanita tersebut mendapat 1 dosa zina. coba bayangkan artis artis di tv yang ditonton oleh jutaan pemirsa, maka sejuta dosa zina untuk mereka. semoga Allah, malaikat, dan seluruh makhluk melaknat wanita yang mengaku muslimah tetapi membenci syariah, tidak berjilbab, khusus nya istri istri para pejabat di indonesia.












Roti Panggang, Artichoke PEsto on Ciabatta

Roti panggang, Total waktu:
24 jam 20 menit
Persiapan:
15 min
Aktif:
24 jam
Memasak:
5 min

Hasil:
7-8 porsi

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

Sebelum freezer:
 (8 ons)jantung pisang atau selada putih
1 cangkir daun peterseli segar
1/2 cangkir panggang kacang kenari cincang
1 jeruk nipis atau lemon, peras air, kulit diparut
2 siung bawang putih
1/2 teaspoon  garam
1/2 sendok teh lada hitam
1/2 cangkir minyak zaitun extra-virgin

after freezer:
2/3 cangkir keju Parmesan parut (2 sendok teh per kubus)
1 (12 sampai 16 - inci)  roti tawar atau roti ciabatta , potong-potong
1/4 cangkir minyak zaitun, untuk di-percikan

Arah

Dalam  blender menggabungkan jantung pisang, peterseli, kenari, kulit lemon dan air lemon, bawang putih, garam, dan merica. Menjalankan mesin  , memotong semua bahan, hentikan mesin beberapa kali untuk mengikis  , Kemudian, dengan mesin berjalan,  masukkan 1/2 cangkir minyak zaitun extra-virgin. Sendok pesto kedalam cangkir-cangkir dingin.  Menekan  lembut   untuk menghapus setiap gelembung udara. Tutup rapat dengan plastik dan tempat kan dalam freezer. Membeku selama 1 hari atau sampai 1 bulan.

Bila sudah siap untuk disajikan, cairkan pesto. Campurkan Parmesan. Tempatkan loyang panggang di atas api sedang-tinggi atau Panaskan gas atau panggangan arang. perciki roti ciabatta  dengan 1/4 cangkir minyak zaitun extra-virgin. Panggang sampai terpanggang, sekitar 5 menit.  letakkan pesto diatasnya, sajikan

-,
roti panggang

Salad Mie, Artichoke Pasta Salad

Salad,
 Artichoke Pasta Salad

Total waktu:
22 min
Persiapan:
10 min
Memasak:
12 min

Hasil:
4 porsi

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

4 cangkir  mie pasta,  kupu-kupu,
2 sendok makan  cuka anggur merah
3 sendok makan minyak herbal, resep berikut
1 cangkir  tomat, dibagi
2 sendok makan iris kemangi segar
1 sdm cincang segar oregano
1 cangkir cincang kasar ayam panggang
1 cangkir cincang kasar  asinan sayuran
Garam
Merica hitam

Bumbu Minyak ramuan:
1/2 seikat peterseli
1/2 cangkir makan basil segar
1/2 ikat thyme segar
1/2 cangkir makan oregano segar
1/2 jeruk lemon, parut kulitnya, buang daging buahnya
1   cabe kering
1 sendok teh lada hitam 
2 cangkir minyak canola
1 cangkir minyak zaitun extra virgin

Arah

Dalam sebuah mangkuk besar, aduk semua bahan.   menyimpan dalam kulkas hingga siap untuk disajikan

Minyak ramuan:

Dalam stoples 1-quart, tempatkan semua sayur, kulit emon, Chili, dan merica. Tuangkan kedua minyak ke dalam panci dan panas kan sampai 200 derajat F. Tuangkan minyak panas ke dalam botol dan tutup dengan handuk dapur. Biarkan semalam.

Letakkan kain katun tipis di atas tabung dan mengganti tepi luar tutup. Balikkan dan pindahkan minyak ke dalam wadah yang diinginkan.

Hasil: 2 cangkir
-,
salad

Pancake Kambing, Artichoke Pancakes with Goat Cheese

Pancake,
Total waktu:
1 jam 15 menit
Persiapan:
30 min
Memasak:
45 min

Hasil:
pancake sedikit 6 sampai 8 atau 4 la

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

1 jantung pisang
2 jeruk nipis, belah
1 Mangkuk besar air es
3  telur
1/4 cangkir air
1 sendok teh garam 
1/2 sendok teh lada hitam
1/3 cangkir tepung terigu
2 putih telur
1 sendok makan minyak zaitun
3 sendok makan keju kambing
1 sendok makan krim asam

Arah

Panaskan oven 350 derajat.

Untuk mempersiapkan jantung pisang, menempatkan  dalam panci besar dan menutupi  dengan air dingin. Memeras lemon  ke dalam panci dan didihkan diatas panas tinggi. Kurangi panas sampai sedang dan masak sampai  empuk, sekitar 25 menit. Menggunakan   garpu untuk memeriksa kelembutan.  pindahkan jantung pisang ke air es. Ketika  cukup dingin untuk ditangani,  iris. Trim pinggiran  .

 Tempatkan jantung pisang, telur dan air dalam blender atau food processor dilengkapi dengan pisau baja dan campur  sampai creamy. Tuangkan ke dalam mangkuk dan tambahkan garam, merica dan tepung dan menggabungkan sampai pucat. aduk putih telur dalam mangkuk tembaga atau stainless steel  sampai  berubah menjadi krim, gebu dan  puncak kaku. Lembut aduk masukkan kedalam campuran jantung pisang,

Tempatkan wajan  diatas api tinggi-menengah dan ketika panas, tambahkan minyak.  masukkan adonan (sekitar ukuran 2 sendok makan) dari adonan, beberapa sekaligus. Ketika tepi mulai menjadi kaku, menjadi pancake. Campurkan keju kambing dan krim asam dalam mangkuk kecil. Tempatkan pancake di  piring tahan panas dan topping masing-masing dengan sesendok besar adonan keju kambing dan tempatkan  di oven sampai keju  mulai mencair, sekitar 2 menit.

-,
Pancake

Sambal Goreng Kentang, Artichoke, Onion, and Potato Hash

Sambal Goreng Kentang
Sambal Goreng Kentang,  Total waktu:
35 menit
Persiapan:
15 min
Memasak:
20menit

Hasil:
Porsi 4 untuk 6

Tingkat:
Mudah

 resep
Bahan

Garam
8   kentang, dibelah dua memanjang
3 sendok makan minyak zaitun
 6 bawang cipollini, kupas, iris horizontal
 (15 ounce) jantung pisang,  dengan batang, ditiriskan, cincang kasar
Merica hitam
5 siung bawang putih, hancurkan
2 tangkai thymes,atau kemangi , cincang
1/2 cangkir kaldu ayam
1 sendok makan cuka sari apel atau cider
Daun peterseli cincang, untuk hiasan

Arah

 panci besar, isi air, tambahkan garam sejumput, mendidih di atas api sedang. Tambahkan kentang dan masak sampai empuk. Tiriskan  ke talenan. tumbuk kentang    dengan sisi dari pisau besar atau spatula atau iris kecil kotak,.

Panaskan wajan   yang besar di atas api sedang-tinggi dan tambahkan minyak zaitun. Ketika  sangat panas, tapi tidak berasap, tambahkan bawang cipollini, dan masak hingga mulai harum, sekitar 4 sampai 5 menit Tambah kan jantung pisang  dan bumbui dengan garam dan merica untuk rasa. Masak selama 2 sampai 3 menit sebelum membalik   . Tambahkan kentang dan masak sampai kentang mulai coklat. kemudian aduk bawang putih dan thyme. Perlahan-lahan tuangkan dalam kaldu ayam,  . Taburi dengan cuka dan sesuaikan bumbu dengan garam dan merica, jika diperlukan. pindahkan ke piring dan hiasi dengan peterseli cincang.-,
Sambal Goreng Kentang

Roti Bakar, Artichoke, Olive, and Roasted Pepper Antipasto

Roti Bakar,


Total waktu:
30 min
Persiapan:
30 min

Hasil:
6 porsi

Tingkat:
Mudah

Bahan

3  paprika merah
3  paprika kuning
2 siung bawang putih
 (14-ons) jantung pisang
2/3 cangkir daun peterseli
1 sendok makan minyak zaitun extra-virgin
1 sendok makan  mentega
2 sendok makan air jeruk nipis
2/3 cangkir zaitun hitam dan air garam

Pengiring:
Roti  Italia

Arah

 panggang sebentar dan kupas, paprika. Potong paprika panggang memanjang 3/4-inch-lebar nya. Cincang Bawang putih. Bilas dan tiriskan jantung pisang .  bilas  dan memotong    menjadi empat. Cincang peterseli.

Dalam wajan   , Masak bawang putih dalam minyak dan mentega di atas api sedang, mengaduk, sampai harum. Tambahkan jantung pisang dan masak, aduk sampai dipanaskan , sekitar 3 menit. Aduk masukkan paprika, peterseli, air jeruk, buah zaitun, dan garam dan merica secukupnya

Sajikan  pada suhu kamar dengan roti.
-,Roti Bakar