Salah Diet Susah Hamil

hamil
budaya kebarat baratan atau makan makanan yang serba kolesterol tinggi, juga makanan yang mengandung asam urat tinggi akan menghambat kehamilan, dan juga dapat memicu munculnya berbagai macam penyakit khususnya disaluran pencernaan. 
 
Salah diet susah hamil, sebaiknya makanan kita sehari hari , selan memenuhi selera harus mengandung unsur unsur dengan gizi cuku, seimbang dan serat tinggi. tinggi serat banyak didapat berbagai macam sayuran dan buah buahan. kondisi gizi calon ibu sangat menentukan kekuatan telur sel ovum, yang nantinya berkembang menjadi janin. jika kondisi gizi tidak tercukupi maka rahim menjadi lemah, yang berakibat pada kematian sel ovum

disamping ketiga keadaan yang dapat mengakibatkan susah hamil, kita juga perlu hati hati terhadap :
1. bahan makanan karsinogenik
2. merokok
3. alkohol
4. narkotika
5. stress

diantara kelima hal diatas, stres merupakan salah satu penyebab susah hamil. memang selama kita masih hidup, tidak terlepas dari berbagai macam masalah tetapi mungkin stress yang terjadi harus dapat dikelola dengan baik, sehingga menghasilkan output yang baik pula

bila dilihat dari teori psikoneuro imunologi, maka stress akan mengakibatkan penurunan sistem kekebalan tubuh yang menyebabkan kondisi tubuh menurun, sehingga memudahkan infeksi masuk ke daam tubuh yang akan berakibat susah hamil

Comments