7 Obat Sakit Tenggorokan Ibu Hamil

 Terjadi perubahan hormon saat perempuan memasuki masa kehamilan, perubahan ini dapat mempengaruhi system imunitas atau kekebalan tubuh, yakni menurunkan daya tahan tubuh ibu hamil sehingga dapat berakibat pada kondisi tubuh yang rentan terkena penyakit. Keadaan ini perlu diimbangi dengan asupan nutrisi dan zat gizi yang tepat dan berkhasiat.

Sakit tenggorokan dapat terjadi saat kehamilan, ada berbagai sebab timbulnya rasa tidak nyaman di tenggorokan , misalkan naiknya asam lambung ke kerongkongan, menyebabkan iritasi dan peradangan, atau bisa juga disebabkan oleh alergi asap rokok, obat nyamuk dan polusi udara di perkotaan. Terdapat beberapa langkah pencegahan dan pengobatan agar rasa nyeri perih atau sakit dapat segera mereda dan sembuh. Obat sakit tenggokoran tergantung penyebabnya , perlu kita ketahui apa yang menjadi pemicu terjadi nya rasa tidak nyaman di tenggorokan .

1.       Infeksi Bakteri atau Virus

Melemahnya system imun atau kekebalan tubuh ibu hamil menyebabkan sangat rentan terkena infeksi bakteri, atau jamur, dan virus, berakibat pada iritasi dan peradangan sehingga menyebabkan rasa perih , sakit, atau susah menelan makanan. Bila dibiarkan berkelanjutan akan menurunkan nafsu makan bunda, yang berujung pada kurang nya asupan nutrisi pada janin dalam kandungan

2.       ASAM LAmbung Refluks

Naiknya asam lambung disebabkan produksi asam di dalam lambung yang berlebihan sehingga terdorong keluar / keatas lambung menuju ke kerongkongan.  Melemahnya otot yang menjadi pembatas antara lambung dan kerongkongan juga disinyalir menjadi penyebabnya. Produksi hormon progesterone yang berlebih dapat melemahkan otot pembatas tersebut sehingga zat asam lambung dapat naik bahkan hingga ke mulut, biasanya mulut akan terasa pahit atau asam saat bangun pagi

Gejala Asam Lambung Naik

-          Pusing

-          Leher pegal atau nyeri saat disentuh

-          Badan terasa seperti sedang Flu

-          Menurunnya Nafsu Makan

-          Bau air seni tidak sedap

-          Nafas tidak sedap

 

3.       Perut Terasa Mual, Muntah

Perubahan produksi hormon pada ibu hamil dapat berpengaruh pada system pencernaan, sehingga dapat memicu reaksi mual dan muntah. Saat muntah, makanan dan cairan asam lambung dapat mengiritasi kerongkongan dan berakibat luka , inilah yang menjadi penyebab rasa perih saat muntah atau setelah muntah.

Obat Sakit Tenggorokan Ibu Hamil

1.       Kumur Air Hangat Dicampur garam

Obat ini pantang bagi bunda yang menderita penyakit hipertensi atau tekanan darah tinggi, karena bila garam tertelan sedikit saja dapat menaikkan tekanan darah. Obat kumur ini bertujuan sebagai antibiotic pembasmi bakteri atau virus yang menjadi sebab terjadinya iritasi di kerongkongan. Cara pembuatan tidak terlalu sulit, sediakan 1 gelas air putih hangat ukuran sedang, 200 ml, lalu campur dengan ½ sendok teh garam. Gunakan sebagai obat kumur rutin setiap 1 jam sekali. Boleh bikin sekaligus dengan gelas besar untuk beberapa kali pemakaian

2.       Lemon Dan Madu Asli

Madu Dan Lemon memiliki khasiat sebagai penyembuh luka dan iritasi , sangat efektif dan sudah teruji secara klinis. Kandungan vitamin C dalam Lemon dan zat kolagen di dalam madu dapat mempercepat proses kesembuhan luka

3.       Istirahat, rileks  ,  jangan cemas, depresi , stress

Atur jadwal istirahat dan tidur. Jangan bergadang terlalu malam , rutinkan jadwal tidur siang serta hindari masalah masalah yang dapat mengganggu pikiran. Perbanyak baca al Quran sebagai relaksasi atau bisa juga dengan mendengarkan murotal al Quran dan terjemahannya. Pikiran dapat memperngaruhi kondisi daya tahan tubuh secara signifikan, dan meningkatkan resiko beragam penyakit

4.       Makan makanan bergizi yang berkhasiat

Suatu jenis makanan tertentu dikonsumsi dengan tujuan tertentu, semisal makanan yang mengandung vitamin C non asam semisal papaya, dapat meningkatkan daya tahan tubuh / system kekebalan tubuh ibu hamil dan aman untuk organ pencernaan. Perbanyak makan sayuran untuk meningkatkan asupan asam folat sebagai salah satu unsur pembentuk sel darah merah. Pisang kapok rebus, madu, untuk mencegah asam lambung, dan hindari kerupuk, mie instan, kopi teh susu, agar terhindar dari penyakit lambung (penyakit sejuta sensasi, sangat menyiksa)

5.       Vitamin prenatal pada 3 bulan pertama kehamilan

6.       Menjaga kebersihan alat reproduksi , agar terhindar dari infeksi saluran kemih. Rajin Mandi untuk mencegah masuknya bakteri melalui jaringan kulit. Cuci tangan setiap saat.

7.       Saat control kesehatan di rumah sakit atau ke dokter jangan terlalu dengan dengan pasien lain, beragam penyakit pasien di rumah sakit yang perlu kita hindari.